十个字母txt阅读全文
更新时间:2025-10-02 05:03:07 | 人气:118873 | 作者:芮嘉阳, |
。(来自L-R)泰国的Baby Mojiko,Pho Dac Biet 越南(Janina Vela),马来西亚的Johanis Sani,新加坡的Elaine Jasmine,印度尼西亚的Salshabilla Adriani。从12月5日起,酒店提供每间客房住宿加早餐R650的价格。@jdvprd9447119 5楼 2017-01-12 09:47:00 新年快乐 初次来天涯顶一下啊 ————————————————— 谢谢,希望多联系多交流谢谢。"许多人都不愿意从事的油漆工作,陈有良一干就是18年 家装工程中的油漆工作又脏又累,如果不小心还可能导致皮肤过敏,甚至引发呼吸道疾病。 孙自立老师,法硕、法考双栖刑法授课教师,对考点的理解精准到位,授课幽默而富有张力和激情,课堂气氛活跃,善于将难点化繁为简,让学生迅速掌握,具有极强的做题针对性,被考生们亲切称为“孙大圣”。7 继续努力~~~今天得称下看看了 这几天无知无觉的 总觉得不瘦了就会继续胖 不太想称 怕上涨十天啦 1kg 看都看不出来的 继续努力吧从4月22号开始决心减肥 到今天为止 饮食上没有大鱼大肉过 有时忍不住 会加小餐 但从未失控 冰激凌 忍了不吃 继续保持 零食不吃 饭八分饱 高热量不吃 总能慢慢瘦的这个月争取140 运动加上 每天监督自己昨天晚上生了一场气 早上一称 一下就下了150 看来我还是适合不吃晚餐好想吃个棒冰呀今天称了 又回到149去了 同事说我 你这几天有点放纵了 对的 这几天饮食控制不是很好 周一跟朋友去吃了一顿 冰淇淋、披萨、石锅饭、薯条、鸭下巴 好多 吃撑了 朋友还鼓励我 多吃点 回去又得饿俩月 想哭好么 周五回娘家了 晚饭超支了 结果就是一直下不了145加油好惊喜呀 连续好几天的没动静 我都快坚持不下去了 感谢昨天忍住不吃的自己 不知道是不是秤有问题 嘿嘿 就当它没问题吧 有一很可爱的同事 体重毫无变化 掐着肚子上的肥肉 问我 你看我肚子变小了吧 我就嗯嗯一下 可能她也会觉得体重秤坏掉了吧每天都坚持一点点 或许坚持一个月也瘦不了多少 或许你每天多吃的那一口 只会让你重一两 日积月累 就是个可怕的数字了 这个月目标 140 哎 反反复复 要减肥不容易呀 相信每天的行动 终会有收获一个月了,来打个卡,早上体重58。无事呻吟闲的,原来又是周末了。