除了卡普里维的卡蒂马穆利洛和博茨瓦纳边境的恩戈马之间的 70 公里路段。运动健身 每周保持一定运动量 拉伸 有氧无氧6月27号 上班 　　积攒了一大堆活 真是呵呵哒 　　每天加班 越加越晚…　　今天7月1号啦 　　新的月份 新的半年 　　加油冲刺吧~~~~~　　改变体态 　　学习考证 　　不吃甜食　　找到精力 心情好的开关点 比如早起做自己的事　　拜托让自己陷入不好系统的事情 比如晚上乱吃 看视频“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。关于TEDxSF视频团队照片请看： 海洋守护者船长 – 保罗沃森在TEDxSF上偷走了表演。期待明天的成功，‘’烟海心语‘’一直在路上。"小区活动抓鱼中国吃货"。诀窍如果你的甜菜根比高尔夫球大，我建议把它们整个煮沸，但在烘烤之前把它们切成两半甚至四分之一，让芳香剂有机会发挥作用。。