【随记】　　2020年11月退休　　因为之前对退休就一直很期待　　也就没有很多人刚退休时的各种不适感　　一日二人三餐四季　　粗茶淡饭心满意足　　享受当下　　感恩生活【饮食】　　早餐：鸡蛋+咖啡+苹果　　午餐：烤红薯+草莓+腊排骨　　晚餐：鸡胸肉+胡萝卜+莴苣　　　　早餐的挂耳咖啡　　也只敢在早餐喝　　好羡慕晚上喝咖啡也能呼呼大睡的人【写字】　　钢笔行楷２篇【打卡】　　1月５日　　1、100天内不买衣服之第3８天　　2、200天内不买护肤品之第3８天　　3、200天内不买书之第3８天　　4、不囤物之第3８天【运动】　　快走５公里　　开合跳200个　　深蹲30个　　瑜伽１小时【打卡】　　1月６日　　1、100天内不买衣服之第3９天　　2、200天内不买护肤品之第3９天　　3、200天内不买书之第3９天　　4、不囤物之第3９天【断舍离】　　今日份断舍离：　　１、袜子１双，袜尖缝线不平整，硌脚，扔。京都御所花园西朱尼酒店提供与当地合作伙伴以及国家和市政设施合作的可选方案。这个广为人知的年度盛会展示了许多国际和本地顶级设计师以及轰动一时的国际娱乐艺术家。妹子5　　面试约的下午1点，1点半我突然想起来人事没通知我过去。史密斯证实，在Nancarrow上任之前，Knysna Tourism将继续像过去九个月没有首席执行官一样运营。它应该感觉有点紧，但不多，每次都牢牢抓住。“我加上梦想，”她喊道，光线从她引人注目的蓝眼睛上掠过。成本并不值得注意;对于一件全天候夹克来说，150英镑并不是一个令人瞠目结舌的数额，即使它与他的形象并不完全相关。